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背在肩上的簍子

　　有位中年人覺得自己的日子過得非常沉重，生活壓力太大，想要尋求解脫的方法，因此去向一位禪師求教。

　　禪師給了他一個簍子要他背在肩上，指著前方一條坎坷的道路說：“每當你向前走一步，就彎下腰來撿一粒石子放到簍子里，然后看看會有什么感受。”

　　中年人就照著禪師的指示去做，他背上的簍子裝滿石頭后，禪師問他這一路走來有什么感受。他回答說：“感到越走越沉重。”禪師于是說：“每一個人來到這個世界上時，都背負著一個空簍子。我們每往前走一步就會從這個世界上撿一樣東西放進去，因此才會有越走越累的感慨。”中年人又問：“那么有什么方法可以減輕人生的重負呢？”禪師反問他說：“你是否愿意將名聲、財富、家庭、事業(yè)、朋友拿出來舍棄呢？”那人答不出來。禪師又說：“每個人的簍子里所裝的，都是自己從這個世上尋求來的東西，一旦擁有它，就對它負有責任。”

　　路是自己走的，我們擁有的都是我們想得到的東西。我們往往感覺到負擔越來越大，這是因為我們得到的多，想得到的還有很多。既然是自己愿意得到，又不愿意失去的東西，就必須對已得到的東西負有責任感，只有這樣，我們才能減輕沉重感。

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