念咒時(shí)雜念太多,怎么辦?
念咒時(shí)總是雜念太多,怎么辦?
念咒的時(shí)候雜念太多,實(shí)際上是個(gè)好事。因?yàn)槟钪鋾r(shí)能夠發(fā)現(xiàn)自己有雜念,這本身就是去雜念的過(guò)程。實(shí)際上我們不念咒的時(shí)候,那全是雜念。念咒的時(shí)候有一部分是清凈的,一部分是雜念的,所以說(shuō),因?yàn)槟钪洳虐l(fā)現(xiàn)了自己有雜念。
就像人照鏡子,沒(méi)有鏡子的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)不了自己的相貌和缺點(diǎn)。念咒呢等于有了一面鏡子,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)和毛病。實(shí)際上應(yīng)該知道,念咒是好事。雜念比較多,不是念咒升起的雜念,是我們發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)就有雜念,只不過(guò)是發(fā)現(xiàn)而已。也就是說(shuō),在去雜念的過(guò)程中,這是個(gè)好事。
怎么辦?我們要提起正念,首先要肯定:念咒不會(huì)生雜念,念咒只能去雜念,這是一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。第二個(gè)就是,雜念是我們平時(shí)不容易察覺(jué),沒(méi)法察覺(jué)的問(wèn)題。念咒以后,我們的心就比較清凈了,所以就發(fā)現(xiàn)了自己的妄想紛飛——是發(fā)現(xiàn)。
第一個(gè),肯定念咒是正確的,對(duì)于雜念多,也是往好的方面轉(zhuǎn)化,這樣我們努力下去,它就會(huì)慢慢去掉了。
再一個(gè),念咒,我們有時(shí)候嘴念,心里打著妄想,這也是個(gè)弊病。特別是短咒,比如說(shuō)六字大明咒,還有準(zhǔn)提咒,往生咒,這些咒的特點(diǎn)就是一個(gè)字:短,容易上口容易念。但容易念,它就容易斷開(kāi),第一句咒念完了以后,第二句咒接上去的時(shí)候,中間有一段空檔。有空檔,這空間很容易引起心里雜念升起。所以我們想把它念得能夠連貫,而且找出念咒時(shí)不要升妄想這種用心的功夫,就應(yīng)該先念楞嚴(yán)咒。楞嚴(yán)咒是咒中之王,它最長(zhǎng),它的連續(xù)性最好。念完楞嚴(yán)咒,你再去念其它咒,就會(huì)找到這個(gè)念咒的“心”,包括念佛也是這樣。
有的人念佛,老找不著該怎么念好,雖然嘴上念佛,但心里用不上勁。因?yàn)樗罘疬@個(gè)心,和自己的修行功夫不上路。如果我們能夠先念一遍或三遍楞嚴(yán)咒以后,再去念佛,效果就特別好。一下子找到念佛那個(gè)心了:噢,是這么一股勁,是這么使勁。這個(gè)方法大家可以參考。
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