怎么念佛?怎么持咒?

　　念佛和持咒,原本源于修定的方式之一,然而在凈土教及密教獨立成派之后,便和修定的方法分了家。如果站在整體佛法的立場來說,仍是彼此呼應的。

　　念佛的方法,能夠涵蓋念一切佛和一切菩薩圣號在內,不一定單指念的阿彌陀佛,好比七天之中單念阿彌陀佛,稱為彌陀七,單念藥師佛,稱為藥師七,此外尚有彌勒七、地藏七、觀音七、文殊七、普賢七等。

　　怎么念佛?有兩大類:一是散心念,二是專心念。前者可在任何時間的任何場合,以出聲念或心中默念,甚至一邊跟人談話,一邊照常念佛。至于后者是克期取證的念佛法,在特定的專修期間所修的方法,一般用連續(xù)念、高聲念,自聽其聲念。印光大師則勸人用數數念,數數和計數不同,計數是用念珠計算,數數是每念一句佛號默數一個數目,念至十句,數到第十,再從第一數起,如是周而復始,便會達到專注的效果。念佛念至"一心不亂"的狀況,必定是專心念佛而非散心念佛。

　　至于持咒,許多人以為凡是持咒就是修的密法,其實不然,正規(guī)的密法,必由上師的師師相傳,必有儀軌修法。一般的持咒,則和持名念佛類似,故在顯教各派,乃至明朝以下的中國禪宗,亦用許多明咒。持咒之法,是口誦、耳聽、心惟,身口意三業(yè)相應,持咒才真得力,那亦是定的一種。若以散心持咒,當然亦有功德及感應。持何咒文?則端視個人的心向習慣及因緣而定。一般的人多持 、、、、 ,,、等。能夠用數珠計數念,亦能夠計時念。