長壽秘訣：不生氣，開口笑

　　有人就說了，師父我極樂世界暫時還不想去，我就想著嘛，在這個世界多活幾年，有什么秘訣沒有？

　　多活幾年可以理解。幾年哪里夠，多活幾十年不更好！那當(dāng)然了�？墒悄芏嗷疃嗑媚�？

　　說長命百歲�，F(xiàn)在我們跟人說這個話，有人聽到會不高興的。說你長命百歲，假如他今年九十九了呢！說長命百歲什么意思？說我明年就要玩完了。那好吧！長命一百二十歲。你這孩子怎么講話的，我還多活幾十年，你才給我說二十年。

　　客觀來說，這個世界我們想長壽也不是不可能。世界范圍內(nèi)，有專門的組織做過調(diào)查統(tǒng)計。長命超過一百歲的，有這么一部分人。一百二十歲、一百三十歲，有。已知的，最長壽的超過一百四十歲。

　　可是，在這個世界這么久，不見得很好玩。為什么呢？你的玩伴都走了，剩下來的都不理解你。你說說好玩嗎？不好玩。

　　所以在這個世界，我們還是遵循這個世界的規(guī)律，大家差不多就行了。想要多住一段時間，好，記住、記住了。想多活幾年、幾十年的要記住了。最重要的長壽秘訣，是不生氣，開口笑。

　　所以，這幾天大家在這里多笑、多開心，其實壽命已經(jīng)增加了。就在這邊，每天歡喜、開心，不生氣、不計較、不煩惱，壽命就加了一年，兩年、三年。

　　笑一笑，十年少。你看，早晨笑了多少遍，一遍、兩遍，剛才又笑了幾遍，三遍、四遍。年齡不夠大的又笑回去了。又回到青春最靚麗的那個年代了。

　　俗話這么說，有道理的。你看人一開心，心情好了，就感覺到狀態(tài)不一樣了。身心愉悅，沒有煩惱。本來病怏怏的，這么一開心，人一下子精神起來了。

　　所以在生活中，要笑口常開。日常生活這些瑣碎的人際遭遇，能不計較就不計較。這樣可以讓我們生活的空間更大一點。在這個世間，時間上可以有效地延長。

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