一位居士曾說(shuō)：禪修時(shí)“不讓講話，還挺開(kāi)心的”

　　師父談著現(xiàn)在的信眾，層次提升了，“不滿足于燒香拜佛。需要體驗(yàn)。”師父說(shuō)起一位居士曾經(jīng)對(duì)他講，禪修時(shí)“不讓講話，還挺開(kāi)心的”。師父說(shuō)著，也開(kāi)心地笑起來(lái)。早課結(jié)束后，師父從大殿里出來(lái)沉默了一會(huì)兒，突然說(shuō)：“人沒(méi)有什么可驕傲的，有時(shí)想想自己做的事真的微不足道。人不能太看重結(jié)果，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)雖然也很難，但我們必須要學(xué)會(huì)面對(duì)，要學(xué)會(huì)坦然一些，淡然一些。”

　　小貼士：

　　禪修，巴利文意思是“心靈的培育”，就是把心靈中的良好狀態(tài)培育出來(lái)。

　　其實(shí)踐方法就是以“八正道”的修學(xué)為主，輔以四梵住的慈悲喜舍；七覺(jué)支的念、擇法、精進(jìn)、定等等。

　　無(wú)論是過(guò)出家生活的人，還是過(guò)在家生活的人，都可以根據(jù)自己的生活方式，隨分隨力地行踐“八正道”來(lái)提升自己的人生境界，逐漸減少煩惱的困擾和貪欲、嗔恚、愚癡的束縛；逐漸讓心靈凈化及得解脫自在，使自己向善、向覺(jué)悟解脫的方向前進(jìn)。

　　任何一個(gè)發(fā)心修習(xí)的人，都能從這些平實(shí)的修習(xí)中，逐漸體會(huì)到極有意義、極具價(jià)值的覺(jué)悟真理。

　　文/摘自《慈言愛(ài)語(yǔ)》

　　圖/明參

　　編輯/明參、董冰潔

　　文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào)：山里人正慈