淡定讓你平心靜氣

　　平心靜氣就會心安，就不會有恐懼和擔心。淡定能讓你平靜如水。不要太在意外界的東西，也不要在意外界的東西有什么隱含的意義，內(nèi)心的那份淡定能讓你戰(zhàn)勝一切，直面一切。

　　有聽弘一法師講佛的人問大師如何消除恐懼，大師回答：“心跳惡夢，乃宿世惡業(yè)所現(xiàn)之兆。然現(xiàn)境雖有善惡，轉(zhuǎn)變在乎自己。惡業(yè)現(xiàn)而專心念佛，則惡因緣為善因緣。”

　　心跳惡夢，這些現(xiàn)象是過去惡業(yè)種子在夢中現(xiàn)行，不必介意。《金剛經(jīng)》說：“凡所有相，皆是虛妄。”夢中相是虛妄的，跟前的森羅萬象也不是真實的。

　　恐懼和不安總是由心而生，那是因為人們太在意了。人們太在意外在的東西就容易產(chǎn)生恐懼，就容易被某個不好的念頭糾纏。

　　從前，有一位禪師門下有五百弟子，其中一個弟子的名字叫“惡者”。弟子覺得這個名字不好，于是每天纏著師父給他改名字。禪師被纏煩了，于是隨口應道：“你自己去外面找名字吧，如果有中意的，回來告訴我。”

　　小和尚聽了師父的話后，高高興興地下山了。

　　小和尚走到第一個村落時，恰巧碰到了一對送葬的人，于是上前問道：“施主，能否告訴我死者的名字��？”

　　一個送葬的人告訴他死者叫“有命”。小和尚聽了后不住地搖頭，自言自語道：“叫‘有命’卻沒了命，真是奇怪。”

　　送葬之人聽到小和尚的話后，不禁笑著說：“名字只是一個符號而已，跟生死有何干系，你還是出家人呢，為何如此糊涂？”

　　小和尚邊走邊想送葬之人的話，不知不覺進了村莊。在經(jīng)過一戶富有人家時，他看到主人正在用鞭子抽打一個女仆，于是上前去解勸。主人說女仆借他家的錢沒還，所以該打，不用解勸。

　　小和尚看女仆可憐，于是俯身問道：“施主叫什么名字��？”

　　女仆怯生生地回答：“寶玉。”

　　小和尚覺得莫名其妙，說：“你叫‘寶玉’卻沒有錢還債，在這里挨打。”

　　女仆哭著說：“名字只是父母給的符號，并不代表什么，跟我的財富更是沒有關(guān)系。”

　　小和尚似有所悟，于是打算回去了。

　　在回去的路上，他遇到了一個迷路的老者，于是好心為對方指明了方向，在臨別前，他問老者：“老施主，你叫什么名字��？”

　　老人回答道：“指南。”

　　小和尚摸著頭說道：“叫‘有命’的沒了命，叫‘寶玉’的卻沒有錢，叫‘指南’的不認識路，難道名字真的只是一個符號？”

　　老人聽到他的自言自語后，說：“小師父說得對，名字只是一個符號而已，不必太在意。”

　　這一趟下山讓小和尚放棄了自己對名字的執(zhí)著，于是回到寺院后告訴師父不再改名字了。

　　名字只是一個符號而已，對你的人生沒有絲毫的意義。身邊的人能不能夠認可你，不在于這些毫無意義的外在，而在于你自身的能力和品質(zhì)。多一份能力和品質(zhì)，你就多一份淡定與從容。