了幻法師答：如何念佛比較好,不傷氣，金剛默念是可以的？
請教師傅:
末學氣息特別不好,在喝中藥調(diào)理
如何念佛比較好,不傷氣,
末學現(xiàn)在不能大聲,一出聲就累得慌,和別人說話也覺得累
金剛念或者默念是可以的吧?
了幻法師答:1.即使努力學佛,我們的身體還是不時會生病,這就是業(yè)報和無常,認知它、接受它。
2.身體不好,念佛可金剛念或默念。
3.如有禪修內(nèi)觀基礎,則可什么都不念,覺知當下的一切即可:快樂時知快樂,不舒服時知道不舒服,僅此而己。不追隨、不抗拒、不憶念。
如能時時徹知無常,即得自在。
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