從小膽小怕人是什么因？如何化解？

問：

　　請問師父，我從記事起膽子就小，怕見人，不敢也不知道怎樣與人接觸，隨著年齡的增長，越來越不喜歡與人接觸，見人總有恐懼感，感恩師父慈悲開示，是什么因？該怎樣化解？感恩師父。

　　妙舍法師答：

　　我們從小，從記事起膽子就小，也不敢見人，這是一種恐懼。不安和恐懼，這是一種果報。那它的因是什么呢？就是我們在過去世，我們曾經(jīng)傷害眾生，曾經(jīng)殺害眾生，曾經(jīng)令眾生處于恐懼和不安當(dāng)中，我們就會感召這樣的果報。那么怎么樣化解呢？我們知道因以后第一個要生起很深的慚愧心，你就會知道這種境地是很苦的。你曾經(jīng)讓眾生這么苦，現(xiàn)在你也嘗到了這個苦。所以要生起慚愧懺悔的心，要發(fā)愿從今以后要善待眾生，要去保護那些被傷害的眾生。你要發(fā)起這樣的一個心，甚至于你要發(fā)起一個菩提心，要好好地修行，要成就佛道，去施與一切眾生無畏。把一切眾生從苦難的境地里救度出來。那從現(xiàn)實當(dāng)中來說，我們要學(xué)會跟身邊的人接觸，怎么接觸呢？對他們友善就可以了，從一個微笑開始，從一聲親切的問候開始，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)自己的心打開了。另外要借助佛菩薩的加持力，可以多念觀世音菩薩，因為觀世音菩薩是大慈大悲的代表，是施與眾生無畏的一個依怙，你害怕的同時，還有很多眾生也是處于恐懼當(dāng)中的，那么我們可以念觀世音菩薩，求觀世音菩薩來加持我們，令我們生起勇氣，令我們有這種能力去幫助別人離開恐懼，經(jīng)常念觀世音菩薩，那么慢慢地你的心就會打開，你就會知道怎么樣跟人接觸了，這樣修就可以。阿彌陀佛！

原標(biāo)題：妙舍法師答疑：從小膽小怕人是什么因？如何化解？

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