總覺(jué)得自己比不過(guò)別人，越想越傷心，怎么辦？

有恩法師：總覺(jué)得自己比不過(guò)別人，越想越傷心，怎么辦？

問(wèn)題：

　　師父，我總覺(jué)得自己比不過(guò)別人，越想越傷心，怎么辦？

有恩法師：

　　關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我想問(wèn)，為什么要和別人比？

　　世間萬(wàn)物都有自己的生活軌跡，就像月亮有月亮的光芒，太陽(yáng)有太陽(yáng)的光芒，它們之間并沒(méi)有高低之分。

　　人也是如此，沒(méi)有人是十全十美的，每個(gè)人的因緣不一樣，所擅長(zhǎng)的自然也不一樣。

　　如果處處跟人比較，給自己不斷地灌輸“我不能輸給別人”的潛意識(shí)，久而久之便會(huì)演變成為“我執(zhí)”，一旦不能如自己所愿，給自己帶來(lái)的將是無(wú)窮無(wú)盡的煩惱。

　　一個(gè)人生活在這個(gè)世界上，如果總是在意周?chē)钠渌撕褪挛�，卻遺忘了自己，發(fā)現(xiàn)不到自己的光，那又怎么能挺起腰板，抬起頭去生活呢？

　　想要走出這種困擾，關(guān)鍵還是要認(rèn)清自己，然后知足常樂(lè)。

　　認(rèn)清自己，找到自己的樂(lè)趣所在，當(dāng)你能從自己做的事中獲得滿(mǎn)足感，就不會(huì)輕易覺(jué)得自己不如別人。

　　在知足之中，慢慢摒除對(duì)一些事物的貪戀和執(zhí)著，便能漸漸收獲歡喜。

原文標(biāo)題：人啊，比什么，爭(zhēng)什么，愁什么？

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào)：師父曰

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