如何持咒，念佛時能夠減少內(nèi)心雜念不妄生，進而能心靜自在？

　　請問,明證法師如何持咒,念佛時能夠減少內(nèi)心雜念不妄生,進而能心靜自在?

　　明證法師開示:這跟前面的問題是一樣的,你不要管它,你知道它起來了,但不要管它,立刻回來,當你念佛或者持咒,心比較安靜的時候,那個雜念和正念,好比這是一個水面,這里一動你就知道了,完全沒有浮出來,不知道是什么,可是動你是知道的,最近,就是昨天,我發(fā)現(xiàn),昨天我發(fā)現(xiàn)什么呢,當念阿彌陀佛的時候,很平靜地一直地念,偶然會有一個念頭出現(xiàn),這是很明顯的,只要一出現(xiàn),你就知道它的內(nèi)容,很清楚,可是還有好多,在這個水平面的下面波動,很多,小小的,它們不出來,就不知道是什么,在那里動,它們想出來,可是由于你念佛的力量,把它們壓伏了,它們在里面掙扎,偶然一個勁大的就出來了,出來你不管它,它馬上就沒有了,然后你繼續(xù)念佛,可能又有一,兩個會鼓動一下,就這樣,當你修行好了以后,粗重的妄念就被降伏了,你的功夫深了,下面那些你才有可能知道,當你知道的時候,你修行就更加精進了,因為那個東西多得不得了,更加可怕,是潛在的東西。所以,我們修行,慢慢你就知道,自己是個什么東西,然后你會告訴自己真不是個東西,因為我們表面上是好人,只是表面上。

　　昨天他們發(fā)給我一個材料,經(jīng)常有居士給我發(fā)東西,有一個女人,半夜呢,就是上班很晚了,回來 的時候,在路上碰到了一個黑人,這個年輕的黑人,手里拿了一根大棒子,一下子把她打暈了,強奸以后就走了,她被打暈了,等她醒來以后,她到處找,想知道害她的這個人是誰,當然沒找到,沒有辦法,她就回家了,回家后跟她先生說了,兩個人都很沮喪,找不到罪犯,報告警員,警員查了半天也沒查到,因為這個犯罪者當時就跑到另外一個地方去工作了,結(jié)果這個女人生下了一個小黑孩,他們兩個人是基督教,又不能把這個孩子扔了,還是滿喜歡的,周圍人就很奇怪,你們兩個白人,怎么會生一個小黑孩,因為他們很善良,就說,祖母也是黑人,有這個遺傳因素,就把這件事情掩蓋過去了,因為小孩子沒有罪,也滿可愛的,可是,這小孩子得了白血病了,必須要骨髓移植,可是骨髓就是找不到匹配的,都不行,最后醫(yī)生說要找到,因為醫(yī)生以為是他們自己生的,醫(yī)生說,還有一個辦法,就是你們再生一個小孩,然后怎么,怎么樣,這個技術(shù)方面的問題,我也不懂,那是唯一的辦法,因為找不到,可是他們自己知道生也沒有用,最后只好跟這個醫(yī)生說了實話,醫(yī)生說,那就發(fā)廣告,找到他的親生父親,找到以后就有救,可是發(fā)出去好長的時間呢,沒有回音,很多人來要捐獻骨髓,可是化驗了以后都不行,沒有用的,因為這個黑人,跑到了另外一個地方,他的運氣比較好,他碰到了一個,新的白人的老板對他很好,因為他很能干,就是因為過去的老板害了他,他憤怒了,要報復(fù)白人,這個也是白人老板,所以,他從監(jiān)獄出來以后,就把一個白人婦女欺負了,他在那里,新老板對他很好,而且把自己的女兒嫁給了他,他們生活也很好,又生了三個小孩子,后來整個企業(yè)就由他管理,他算是一個總經(jīng)理一樣的,很有地位,很有名望,他表現(xiàn)也很好,家庭都很平靜,一下看到這個消息,他內(nèi)心就開始瘋狂掙扎,這怎么辦?畢竟是自己的孩子,有自己的一份血肉,要救,可是他如果把這個事情說出來,他就是犯罪份子,那人家會怎么看,現(xiàn)在的家庭就完了,他很痛苦,痛苦到最后,這個人還是良心未泯,就決定攤牌,都跟他老婆說了,老婆氣壞了,當時就帶著孩子離開了家,找她自己的爸爸去了,她爸爸歲數(shù)大了,就是過去這里的老板,說你是要一個虛偽的先生,隱瞞自己的罪惡,還是愿意要一個誠實的先生,他敢于面對自己所犯的錯誤,這個女人一聽,爸爸說的有道理,那當然要誠實的,不能要虛假的,最后說,好,我陪你去,這個女人,就陪著她先生一起去了,當然是先找這個醫(yī)生,這個醫(yī)生是絕對保密的,任何人都別套出來他的真實消息來,最后就把這個女孩子救了,這個受害者,就是女孩子親生的母親,就非常感謝,感謝他這么勇敢地站出來救了女兒,說要邀請他一起聚餐,可是這個男人真的是沒臉,那一天,他就給她寫了一封信,非常感動,說,謝謝你,讓我有機會懺悔,有機會做這件事情,非常動人。

　　所以,我們修行,就是要這樣去修才行,要把自己內(nèi)心深處的東西都挖出來, 放在光天化日之下,知道自己到底是個什么東西,然后才能夠真實地修行,所以,修行一開始就要懺悔,要敢于把自己的錯誤說出來,這叫發(fā)露懺悔,非常重要,希望大家能夠,慢慢去這樣做。

　　摘自明證法師《佛學問答2》