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明一法師答：在打坐過程中有哪些需要注意的問題？
問:
弟子喜歡打坐念佛,但是老是聽到有師兄說打坐弄不好會(huì)走火入魔,還說會(huì)出毛病,末學(xué)覺得還挺正常的,但是總還是有些問題想請(qǐng)問師父,末學(xué)現(xiàn)在能雙盤七十分鐘,末學(xué)想每天增加一分鐘或兩分鐘,加到兩個(gè)小時(shí),這樣行不行?在打坐過程中有哪些需要注意的問題?打坐時(shí)念佛是開口念好還是默念好?痛疼這一關(guān)大概須要多久才能過?
明一法師答:
按無為法去坐就不會(huì)出問題,當(dāng)然有人指導(dǎo)會(huì)事半功倍。打坐不能開口,默念就是了。腿子疼是我們的心太硬,那天心不硬了,腿子也就好了。
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