乾隆如何以茶養(yǎng)生？
乾隆如何以茶養(yǎng)生？
乾隆以茶養(yǎng)生的妙法有三。
第一，“品茶事自屬高閑，小坐偷閑試茗杯。”他善于在日理萬機中做到文武之道，一張一弛。
第二，深諳靜以養(yǎng)心之道，樂在“靜明園”“靜宜園”“洗心亭”等處靜心品茗，做到身心雙養(yǎng)。
第三，他善于創(chuàng)新，使品茗更具有詩情畫意。例如他喜歡集荷露煮茶，詩曰“瓶罍收取供煮茗，山莊韻事真無過”。正因為善于以品茗娛悅身心，修身養(yǎng)性。所以乾隆皇帝在位60年，禪讓退位后又當了三年零四個月的太上皇，享年89歲，成為中國歷史上最長壽的皇帝。
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